【森凪也のプロフィール】読み方・年齢・出身地・出身高校を紹介

森凪也の読み方は、「もり なぎや」。1999年7月3日生まれで、2026年11月現在27歳だ。出身地は福岡県で、現在はHonda陸上競技部に所属している。

日本陸上競技連盟（JAAF）とHondaの公式プロフィールに掲載されている基本情報は次のとおり。

福岡大学附属大濠高校から中央大学へ

森は福岡県の福岡大学附属大濠高校で陸上競技に取り組み、その後、中央大学へ進学した。

Hondaの公式プロフィールでは、陸上を始めたきっかけについて「中学の先生に誘われて」と回答している。中学生のころに出会った競技が、その後の人生の中心になったという本人のコメントも残されている。

高校から大学、そして実業団へと競技環境を移しながら、長距離選手として経験を積み重ねてきた。

Honda陸上競技部への所属は2022年から

森は2022年にHondaへ入社した。

Hondaの2025年世界陸上代表選出に関する公式発表では、入社以来、着実に競技力を高めてきた選手として紹介されている。

Honda陸上競技部はニューイヤー駅伝などの駅伝競技にも取り組む実業団チームであり、森もトラック競技と駅伝の両方で活動している。

なお、本人が公表している強みは「分析力」。レース前のルーティーンとして「丁寧な動きづくり」も挙げている。記録だけでなく、レースを組み立てる能力にも注目したい選手だ。

【中央大学時代の箱根駅伝】森凪也の出走区間と成績

森凪也を語るうえで、中央大学時代の箱根駅伝も見逃せない。

大学時代は箱根駅伝の本戦に出場し、2年時と3年時にそれぞれ異なる区間を担当した。特に3年時には、花の2区を走っている。

第96回箱根駅伝：7区12位

2020年1月の第96回大会では、中央大学の2年生として7区を担当した。

記録は1時間4分50秒、区間12位。中央大学は総合12位で大会を終えた。

7区は復路の序盤に位置する区間で、平塚から戸塚へ向かうコース。往路で生まれた順位差を引き継ぎ、チームの流れを維持する役割を担う。

第97回箱根駅伝：花の2区で区間16位

2021年1月の第97回大会では、3年生となった森が2区に起用された。

記録は1時間9分38秒、区間16位。中央大学は総合12位だった。

2区は各大学のエース級が集まる重要区間で、距離の長さに加えて権太坂などの起伏も特徴だ。

大学時代の箱根駅伝では、2区と7区という性格の異なる区間を経験したことになる。

この経験は、現在のトラック競技だけでは見えにくい、ロードでの持久力や集団の中で走る経験を考えるうえでも参考になる。

【森凪也の経歴と主要大会成績】2022年から2026年までの転換点

森のキャリアを時系列で整理すると、実業団入り後に国内選手権で上位に定着し、国際大会への出場を経て、2026年に日本記録と日本選手権初優勝を達成した流れが見えてくる。

出典：Honda陸上競技部、日本陸上競技連盟、中央大学の公式競技記録、日本オリンピック委員会の大会記録。

2024年・2025年は日本選手権で2年連続準優勝

2024年の第108回日本選手権では、男子5000mで準優勝。

2025年の第109回大会でも同種目で準優勝となった。

2年連続で表彰台に上がりながら、あと一歩で日本選手権のタイトルには届かなかった。この経験が、2026年の初優勝につながる重要な背景となっている。

また、2025年5月の第26回アジア陸上競技選手権大会では男子5000mで3位に入った。

国内だけでなく、アジアの強豪と競う舞台でも結果を残し、東京世界陸上の代表選出につなげている。

【3000m日本新記録7分38秒98】森凪也の強さと5000m自己ベスト

森凪也の名前が陸上ファン以外にも広く知られるきっかけとなったのが、2026年5月17日のセイコーゴールデングランプリ陸上2026東京だ。

男子3000mで記録したタイムは、7分38秒98。

日本陸上競技連盟の公式発表によると、2014年に大迫傑が記録した7分40秒09を更新する日本新記録だった。実に12年ぶりの記録更新である。

ラスト1周で逆転した日本新記録のレース

このレースでは、森は中盤から着実に順位を上げていった。

そして勝負を決めたのは、最後の1周だった。

Hondaの公式レポートによれば、森は終盤のスパートで前を走る選手をかわし、トップでフィニッシュした。

日本陸連のインタビューでは、本人も日本記録と優勝の両方を狙っていたことを明かしている。

「この試合で日本記録を出すことは狙っていた。優勝もターゲットにしていたので、両方達成できて嬉しい」

出典：日本陸上競技連盟、2026年5月17日発表。

同レースでは2位の井川龍人が7分39秒36、3位の柴田侑が7分39秒51を記録。上位3人が従来の日本記録を上回るという、非常にハイレベルな競争となった。

森の記録だけでなく、日本の男子3000m全体の競技水準が高まったことを示すレースでもあった。

森凪也の自己ベスト一覧

Honda陸上競技部の公式プロフィールに掲載されている主な自己ベストは以下のとおり。

特に注目したいのが5000mの13分14秒18だ。

この記録は2026年5月4日のゴールデンゲームズinのべおかで樹立された。男子5000mB組で2位に入り、自己ベストを更新。アジア大会の派遣設定記録も突破した。

つまり、2026年の森は3000mだけでなく、主戦場である5000mでも自己記録を伸ばしていた。

3000m日本記録と5000m日本記録は別物

ここで混同しやすいのが、3000mと5000mの記録だ。

森が2026年に日本記録を更新したのは3000mであり、5000mではない。

5000mの13分14秒18は本人の自己ベストだが、5000mの日本記録とは異なる。

3000mでのスピードと5000mでの持久力を両立している点が、森の競技力を評価するうえで大きなポイントとなる。

【2025年世界陸上と2026年アジア大会】国際舞台での実力を検証

国内で実績を重ねた森は、2025年に東京で開催された世界陸上競技選手権大会に男子5000mの日本代表として出場した。

Hondaの公式発表によると、これが森にとって初めての世界陸上出場だった。

東京2025世界陸上は予選1組15着

世界陸上では男子5000mに出場し、予選1組15着という結果だった。

決勝進出には届かなかったものの、世界最高水準の選手たちと同じ舞台で競った経験は、翌年以降の競技活動に向けた重要な機会になった。

世界大会への初出場を果たしたことで、森のキャリアは国内のタイトル争いから国際舞台での挑戦へと広がった。

2026年日本選手権で悲願の初優勝

2026年6月14日に開催された第110回日本陸上競技選手権大会。

森は男子5000m決勝で13分22秒41を記録し、初優勝を達成した。

2位は同じHonda所属の中野翔太で13分22秒56、3位は旭化成の井川龍人で13分22秒97だった。

森は最後の1周で抜け出し、そのままリードを守り切った。

日本陸連の公式インタビューでは、前年の準優勝を踏まえ、この1年間は優勝を目標に取り組んできたことを説明している。

特に興味深いのは、本人が日本選手権に向けて次のような考えを示したことだ。

「地力をもっとつけよう」

出典：日本陸上競技連盟、第110回日本選手権に関する2026年6月14日発表。

大会直前だけに調子を合わせるのではなく、多少コンディションが落ちても勝てるだけの基礎的な競技力を高める。その考え方が初優勝につながったことがうかがえる。

2026年アジア大会は1500mで銅メダル

2026年9月の愛知・名古屋アジア大会では、森は男子1500mと男子5000mに出場した。

結果は次のとおり。

• 男子1500m：3位、3分37秒92（銅メダル）
• 男子5000m：4位、13分35秒55

JOCの公式選手ページでも、1500mの銅メダルと5000mの4位が最終成績として掲載されている。

5000mではメダルに届かなかったが、1500mでは表彰台に上がった。

ここから分かるのは、森が5000m専門の選手というだけではなく、1500mでも国際大会のメダルを狙えるスピードを備えていることだ。

3000m日本記録、5000m日本選手権優勝、1500mアジア大会銅メダルという2026年の実績は、複数の距離で高い競技力を発揮できることを示している。

【プロの結論】森凪也の現在の実力と今後の注目ポイント

2026年11月現在の森凪也を評価するなら、最大の特徴はスピードと持久力、そして勝負どころでの対応力を兼ね備えていることだ。

その実力は、3つの観点から整理できる。

1. 3000m日本記録が示すスピード能力

7分38秒98という3000mの日本記録は、森のスピード能力を示す象徴的な数字だ。

3000mは5000mより距離が短く、スピードを維持する能力がより重要になる。

その種目で日本記録を更新したことは、5000mのレース終盤に必要な加速力を考えるうえでも注目に値する。

2. 5000m日本選手権初優勝が示す安定性

2024年と2025年に続いて日本選手権で上位に入り、2026年に初優勝したことは大きい。

一度だけ好記録を出す選手ではなく、複数年にわたって日本のトップ争いに加わっている。

しかも2026年は、5月に3000m日本新記録、6月に5000m日本選手権優勝を達成した。

異なる種目で結果を出している点は、森の競技力を評価する重要な材料になる。

3. 国際大会での経験と次の課題

世界陸上では5000m予選敗退、アジア大会では1500m銅メダル・5000m4位という結果だった。

国内ではタイトルと日本記録を獲得した一方、世界やアジアの強豪との競争では、さらに上を目指す余地がある。

今後は、5000mで国際大会の決勝やメダル争いにどこまで近づけるかが注目点となる。

また、Hondaの公式プロフィールでは、本人が目標としてニューイヤー駅伝での優勝と日本記録更新を掲げている。

トラック競技だけでなく、実業団駅伝での役割にも注目したい。

森凪也を評価するときに押さえたい3つの判断基準

- 記録を見るなら3000m： 7分38秒98の日本記録が最大の象徴。
- 選手権での勝負強さを見るなら5000m： 2026年の日本選手権初優勝が重要な実績。
- 国際的な評価を見るならアジア大会と世界陸上： 国内タイトルだけでなく、海外選手との競争での成績も確認する必要がある。

日本記録を持つことと、国際大会で優勝できることは同じではない。森の現在地を正しく理解するには、国内の記録・タイトルと国際大会の順位を分けて見ることが大切だ。

【森凪也に関するよくある質問（FAQ）】

Q1：森凪也の読み方は？
A1：もり・なぎや。Honda陸上競技部や日本オリンピック委員会の公式プロフィールでも、この読み方が掲載されている。

Q2：森凪也は何歳で、出身地はどこ？
A2：1999年7月3日生まれで、2026年11月現在27歳。出身地は福岡県。

Q3：森凪也の出身高校と大学は？
A3：福岡大学附属大濠高校から中央大学へ進学した。大学時代には第96回、第97回箱根駅伝に出場している。

Q4：森凪也の3000m日本記録は何分何秒？
A4：7分38秒98。2026年5月17日のセイコーゴールデングランプリ陸上2026東京で記録し、12年ぶりに日本記録を更新した。

Q5：森凪也の5000m自己ベストは？
A5：13分14秒18。2026年5月4日のゴールデンゲームズinのべおかで記録した。

Q6：2026年の日本選手権では優勝した？
A6：優勝した。6月14日の第110回日本選手権男子5000mで13分22秒41を記録し、自身初の日本選手権タイトルを獲得した。

Q7：2026年アジア大会の成績は？
A7：男子1500mで3分37秒92の3位となり銅メダルを獲得。男子5000mは13分35秒55で4位だった。

Q8：2025年の世界陸上には出場した？
A8：出場した。東京2025世界陸上の男子5000m日本代表に選ばれ、予選1組15着だった。

森凪也は、福岡大学附属大濠高校、中央大学を経てHonda陸上競技部で活躍する27歳の長距離ランナーだ。

2026年には男子3000mで7分38秒98の日本新記録を樹立し、男子5000mでは日本選手権初優勝。さらに愛知・名古屋アジア大会では1500m銅メダルを獲得した。

一方、2025年の東京世界陸上では5000m予選敗退、2026年のアジア大会5000mでは4位という結果も残している。

国内での実績を確かなものにしながら、国際大会でのさらなる飛躍を目指す段階にある。

今後は5000mでの記録更新や世界大会での決勝進出、そしてHondaの駅伝での活躍が注目される。

3000mの日本記録保持者であり、5000mの日本選手権王者でもある森凪也。2026年はキャリアの大きな節目となった1年であり、次の世界舞台でどこまで成長を示すのか期待が集まる。

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