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厄祓いはいつ行く?2026年の厄年早見表と節分後・誕生日の参拝時期を徹底解説

若林 琴音 若林 琴音 • 更新: • 公開: • 読了約 18 分
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厄祓いはいつ行くのがよいのでしょうか。2026年(令和8年)の厄祓いは、一般的に正月から節分までに受ける人が多く、特に新年を迎えた松の内や節分前後が代表的なタイミングです。しかし、節分を過ぎたからといって、厄祓いを受けられなくなるわけではありません。

神社本庁の公式案内では、地域独自の風習がない限り、厄祓いをいつまでに受けなければならないという決まりはないと説明されています。誕生日など、自分にとって都合のよい日を選んで参拝することも可能です。2026年11月現在、年初に参拝できなかった人も、年内に厄祓いを受けることができます。

【2026年最新】厄祓いはいつ行く?正月・松の内・節分が目安になる理由

厄祓いいつ

厄祓いに適した時期として、昔からよく挙げられるのが正月、松の内、節分です。

その背景には、日本の伝統的な年齢の数え方と、立春を一年の節目と考えてきた暦の習慣があります。

2026年の厄祓いに適した時期

厄祓いの代表的なタイミングを整理すると、次のようになります。

- 1月1日~松の内: 新年を迎えた節目に参拝する時期。
- 1月中旬~1月下旬: 初詣の混雑が落ち着き、比較的ゆっくり祈祷を受けやすい時期。
- 2月3日の節分: 旧年の厄を払い、新しい季節を迎える節目。
- 2月4日の立春以降: 節分後でも厄祓いを受けられる。
- 誕生日: 自分自身の年齢の節目として参拝する方法。
- 春以降・年末: 神社の受付状況に合わせて参拝する方法。

2026年の節分は2月3日(火)、立春は2月4日(水)です。これは国立天文台が公表した2026年の暦要項でも確認できます。

正月・松の内に厄祓いをするメリット

正月に厄祓いを受ける人が多いのは、数え年では新年を迎えると年齢が一つ増えるためです。

神社本庁も、数え年で年齢を計算する場合、正月に新しい年齢になることから、そのタイミングで厄祓いを受けることが多いと案内しています。

また、松の内は年神様を迎える正月の期間であり、新しい一年の無事を願う時期でもあります。

ただし、松の内の終わりは地域によって異なります。一般的には1月7日までとする地域がある一方、1月15日までとする地域もあります。

そのため、松の内を過ぎたことだけを理由に、厄祓いを諦める必要はありません。

2026年11月でも厄祓いは間に合う?

もちろん可能です。

2026年の厄年に該当していて、年初に厄祓いを受けられなかった場合でも、11月に参拝することを検討できます。

神社本庁は、地域独自の風習がない限り、厄祓いの期限に決まりはないと説明しています。

ただし、神社によっては受付時間や祭典の都合で祈祷できない日があります。参拝前に公式案内を確認しておくと安心です。

【節分後でも大丈夫】厄祓いをいつまでに行くべき?誕生日の参拝も解説

「厄祓いは節分までに済ませないと意味がない」「誕生日を過ぎてからでは遅い」と考えている人もいますが、どちらも一律の決まりではありません。

神社本庁の公式案内は、厄祓いの時期について、次のような考え方を示しています。

神社本庁の公式案内では、地域の特別な風習がない限り、厄祓いをいつまでに行わなければならないという決まりはなく、誕生日などの良き日柄を選んで参詣してよいとされています。

この考え方からも、節分後や誕生日の厄祓いが認められていることが分かります。

厄祓いは節分を過ぎても問題ない

節分は季節の変わり目を示す行事で、厄年の人が厄を祓うタイミングとして古くから意識されてきました。

しかし、節分は厄祓いの絶対的な期限ではありません。

実際に、福岡市の警固神社は公式FAQで、厄除けはいつでも受けられ、年始や節分後に行う方法もあると案内しています。

つまり、節分後に厄祓いを受けても、祈祷の意味がなくなるわけではありません。

厄祓いを誕生日に受けてもいい?

誕生日に厄祓いを受けることもできます。

誕生日は自分が生まれた日であり、人生の節目を意識しやすいタイミングです。

例えば、次のような人には誕生日の参拝が向いています。

- 正月や節分の時期に仕事が忙しかった人
- 家族と一緒に参拝できる日を選びたい人
- 本厄を迎えたことをきっかけに生活を見直したい人
- 誕生日を新しい一年のスタートとして大切にしたい人

なお、厄年の判定そのものは誕生日ではなく、数え年を基準にするのが一般的です。

誕生日に祈祷を受けることと、誕生日に厄年へ入ることは別の話なので、混同しないようにしましょう。

厄祓いを先延ばしにしてしまった場合は?

年初に行けなかった場合は、参拝できる日を改めて決めれば問題ありません。

むしろ、期限を気にしすぎて参拝を諦めたり、焦って都合の悪い日に出かけたりする必要はありません。

2026年の厄年に該当する人であれば、年内の都合のよい日を選び、神社の受付時間を確認してから出かける方法がおすすめです。

【2026年厄年早見表】男性・女性の前厄・本厄・後厄は何歳?

厄祓いを受ける前に、まず確認したいのが自分の厄年です。

厄年は一般的に数え年で判定します。満年齢とは計算方法が異なるため、誕生日を迎えたかどうかだけで判断すると間違える可能性があります。

神社本庁が公開している令和8年(2026年)用の厄年早見表をもとに、男女別に整理します。

2026年の男性の厄年

男性の一般的な厄年は、数え年で25歳・42歳・61歳です。

特に42歳は大厄と呼ばれ、人生の節目として意識される年齢です。

2026年の女性の厄年

女性の一般的な厄年は、数え年で19歳・33歳・37歳です。

特に33歳は大厄とされています。

神社本庁の早見表には、女性の61歳も括弧付きで掲載されています。ただし、女性の61歳を厄年に含めない神社もあるため、参拝先の基準を確認してください。

2026年の男女別・厄年早見表

以下は2026年の数え年と生まれ年を整理した一覧です。

性別・厄年 前厄 本厄 後厄 男性・25歳 24歳
2003年生
25歳
2002年生
26歳
2001年生
男性・42歳(大厄) 41歳
1986年生
42歳
1985年生
43歳
1984年生
男性・61歳 60歳
1967年生
61歳
1966年生
62歳
1965年生
女性・19歳 18歳
2009年生
19歳
2008年生
20歳
2007年生
女性・33歳(大厄) 32歳
1995年生
33歳
1994年生
34歳
1993年生
女性・37歳 36歳
1991年生
37歳
1990年生
38歳
1989年生
女性・61歳(採用しない神社もある) 60歳
1967年生
61歳
1966年生
62歳
1965年生

出典:神社本庁「厄祓い(男性・女性の厄年、本厄等)」令和8年用。数え年による一般的な年齢区分。

数え年の厄年はどう計算する?

数え年とは、生まれたときを1歳とし、その後、元日を迎えるごとに1歳を加える数え方です。

2026年の数え年は、基本的に次の計算式で求められます。

2026年-生まれた西暦+1=数え年

例えば、2002年生まれの場合は、

2026-2002+1=25歳

となります。

そのため、2002年生まれの人は、誕生日を迎えているかどうかにかかわらず、2026年の数え年では25歳です。

ただし、神社によっては立春を年齢の区切りとするなど、独自の基準を採用している場合があります。

早見表と自分が参拝する神社の案内に違いがある場合は、祈祷を受ける神社の基準を優先しましょう。

前厄・本厄・後厄の違い

厄年は、本厄だけでなく、その前後も含めた3年間を意識する習慣があります。

- 前厄: 本厄の前年。厄年に入る前の段階として慎む年。
- 本厄: 一般的に厄年の中心とされる年。
- 後厄: 本厄の翌年。厄年の期間を締めくくる年。

例えば、2026年に男性42歳の本厄を迎える1985年生まれの人は、1986年生まれが前厄、1984年生まれが後厄に当たります。

前厄・本厄・後厄の3年間すべてで祈祷を受ける人もいますが、必ず3回受けなければならないという全国共通の決まりはありません。

自分の考え方や神社の案内に合わせて選ぶことができます。

【厄祓いの予約・初穂料】費用相場と明治神宮の受付時間を解説

厄祓いを受ける際に気になるのが、予約の有無、受付時間、初穂料です。

これらは神社ごとに異なるため、参拝前の確認が欠かせません。

厄祓いに予約は必要?

厄祓いの予約について、全国共通のルールはありません。

主な受付方法は次の2種類です。

予約不要の神社

受付時間内に直接社務所や祈祷受付へ行き、申込用紙を記入して祈祷を受ける方式です。

事前予約が必要・推奨される神社

公式サイトや電話で日時を申し込み、指定された時間に参拝する方式です。

例えば、明治神宮では個人のご祈願について事前予約は不要で、当日受付と案内されています。

一方、警固神社では事前予約と当日受付の両方に対応していますが、当日受付は混雑状況によって待ち時間が発生する場合があります。

厄払いの初穂料はいくら?費用の目安

初穂料とは、神様への感謝と祈願の気持ちを込めて納めるお金です。

厄祓いの初穂料は神社によって異なり、全国一律の料金はありません。

実際の公式案内を見ると、次のような設定があります。

- 明治神宮:通常の個人祈願は5,000円から。
- 警固神社:個人祈祷は6,000円から。
- 本郷氷川神社:個人祈祷は5,000円から。

これらの公表例から、5,000円~10,000円程度を一つの予算目安にできます。ただし、祈祷内容や授与品によって金額が異なる場合があります。

明治神宮の厄祓い受付時間・初穂料・予約方法


東京都渋谷区代々木神園町
個人の厄祓いを神楽殿で随時受け付けています。

明治神宮の公式案内によると、個人の厄祓いは次の条件で受けられます。

項目 内容
受付時間 午前9時~午後4時20分
祈願奉仕時間 午前9時30分ごろ~午後4時30分
祈祷の間隔 おおむね30分ごと
個人予約 不要
通常の初穂料 5,000円から
1万円以上 名前入りのお札に対応
1月1日~3日 10,000円から

祈祷を希望する場合は、希望する回の10分前までに受付を済ませる必要があります。

受付場所は本殿に向かって右側にある神楽殿の正面受付です。初詣や七五三の時期には受付場所が変更される場合もあります。

なお、11月・12月は閉門時間にも注意が必要です。最新の受付案内を確認してから参拝しましょう。

初穂料はのし袋に入れる?

初穂料を納める場合は、白い封筒や紅白の蝶結びの水引が付いたのし袋を用意すると丁寧です。

表書きは「初穂料」または「御初穂料」とし、その下に祈祷を受ける本人の氏名を書きます。

ただし、神社によっては受付で直接納める方式もあります。

特別な指定がないか、公式案内を確認しておくと安心です。

【厄払いと厄除けの違い】神社とお寺はどちらに行くべき?

厄祓いと厄除けは、似た意味で使われる言葉ですが、一般的には祈祷を受ける場所や儀式の形式によって使い分けられることがあります。

厄祓いは神社、厄除けはお寺という考え方

一般的な説明では、次のように整理されます。

- 厄祓い: 神社で神職によるお祓いを受け、災厄を祓うこと。
- 厄除け: お寺などで仏様のご加護を願い、災厄を遠ざけるよう祈願すること。

神社では、神職が祝詞を奏上し、大麻などを用いてお祓いをする形式が一般的です。

お寺では、僧侶による祈祷や護摩祈願など、それぞれの宗派や寺院の伝統に基づいた儀式が行われます。

ただし、言葉の使い方に厳密な境界線があるわけではありません。

神社本庁も、厄祓いの儀を「厄除け」と表現しています。神社でも厄除けという名称を使うことがあるため、名称だけで判断する必要はありません。

神社とお寺のどちらを選べばいい?

どちらを選ぶかは、本人の信仰や地域の風習、家族の考え方などによって決めて構いません。

例えば、普段から地元の氏神様を大切にしている人なら、その神社で厄祓いを受ける方法があります。

一方、家族が代々お世話になっているお寺があるなら、そちらで厄除けを受ける選択肢もあります。

大切なのは、厄年を迎えたことをきっかけに、自分の健康や暮らしを見直す機会にすることです。

【プロの結論】2026年の厄祓いで失敗しない時期の選び方

厄祓いの時期を決める際、最も大切なのは「節分までに行けなければ意味がない」という思い込みを持たないことです。

神社本庁の考え方と各神社の受付案内を踏まえると、参拝時期は次の基準で選ぶと分かりやすくなります。

正月から節分までに受けたい人

新しい一年の始まりに気持ちを切り替えたい人には、正月から節分までの参拝が向いています。

特に、家族で一緒に参拝したい人や、厄年を迎えたことをきっかけに生活を整えたい人には自然なタイミングです。

ただし、初詣期間は混雑しやすいため、落ち着いて祈祷を受けたい場合は1月中旬以降を検討する方法もあります。

節分後や誕生日に受けたい人

仕事や家庭の事情で年初に時間を確保できない人は、節分後や誕生日を選んでも問題ありません。

神社本庁の案内でも、誕生日などの良き日柄に参拝することが認められています。

2026年11月現在であれば、年内の都合のよい日を選んで申し込む方法が現実的です。

予約や混雑を避けたい人

祈祷の予約方法は神社によって違います。

明治神宮のように個人予約不要の神社もあれば、事前連絡を推奨する神社もあります。

参拝先を決めたら、次の4点を確認してください。

1. 厄祓いの受付日と受付時間
2. 予約が必要か、当日受付が可能か
3. 初穂料の金額と納め方
4. 祈祷にかかる時間と授与品の内容

この4点を押さえておけば、当日の受付で慌てる可能性を減らせます。

厄年は、将来の災難が必ず起こることを意味するものではありません。人生の節目として、健康管理や仕事、家庭生活を見直すきっかけにすることもできます。

【厄祓いはいつ?】に関するよくある質問(FAQ)

Q1:厄祓いは2026年のいつまでに行けばいいですか?

A1:正月から節分までが一般的な目安ですが、全国共通の期限はありません。神社本庁も、地域独自の風習がなければ、誕生日など都合のよい日に参拝してよいと案内しています。2026年11月でも、受付している神社であれば厄祓いを受けられます。

Q2:厄祓いは節分後に行っても大丈夫ですか?

A2:大丈夫です。節分は伝統的な目安であり、絶対的な期限ではありません。2月4日の立春以降や春・夏・秋に受けても問題ありません。

Q3:厄祓いは誕生日に行ってもいいですか?

A3:問題ありません。神社本庁も誕生日などの良き日柄を選んで参拝することを案内しています。

Q4:厄祓いは前厄・本厄・後厄のすべてで必要ですか?

A4:3年間すべてで受ける人もいますが、必須ではありません。本厄だけ受ける方法や、前厄から後厄まで毎年受ける方法など、本人の考え方や神社の案内に合わせて選べます。

Q5:厄祓いの初穂料は5,000円でも失礼になりませんか?

A5:神社が5,000円からと案内している場合は、その金額で問題ありません。ただし、神社によって設定が異なるため、事前に公式案内を確認しましょう。

Q6:厄祓いの予約は当日でもできますか?

A6:神社によります。明治神宮の個人祈願は当日受付で、事前予約は不要です。一方、当日受付の混雑状況によって待ち時間が発生する神社もあります。

2026年の厄祓いは、正月から節分までに受けるのが伝統的な目安です。しかし、節分後や誕生日、年の途中に参拝しても問題ありません。

神社本庁の公式案内でも、地域独自の風習がない限り、厄祓いを受ける期限に決まりはないとされています。

今回のポイントを整理すると、次のとおりです。

- 2026年の節分は2月3日、立春は2月4日。
- 厄祓いは正月や松の内に限らず、年間を通して受けられる神社がある。
- 2026年の厄年は数え年で確認する。
- 男性は25歳・42歳・61歳、女性は19歳・33歳・37歳が一般的。
- 初穂料は5,000円~10,000円程度の設定例がある。
- 予約の有無や受付時間は神社によって異なる。

【プロの結論】

厄祓いで大切なのは、決められた日を逃さないことではなく、自分が納得できるタイミングで参拝し、これからの一年を穏やかに過ごす気持ちを整えることです。

2026年の厄年に該当していて、まだ厄祓いを受けていない人も、今から遅いと考える必要はありません。近くの神社の受付日や初穂料を確認し、自分や家族の都合に合った日を選んで参拝してみてください。

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若林 琴音
トレンドリサーチャー 若林 琴音
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スポーツと芸能が交差する話題を担当。大会公式記録と所属先の発表を突き合わせ、数字は必ず出典付きで扱います。

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