アイメイクの順番を2026年版で解説！初心者も迷わない基本手順と崩れ対策を徹底解剖

アイメイクは、アイシャドウ・アイライン・ビューラー・マスカラをどの順番で使うかによって、目元の印象やメイクの持ちが変わります。特に初心者は「アイシャドウとアイラインはどっちが先？」「ビューラーはマスカラを塗る前？後？」「眉メイクとアイメイクはどちらから始める？」と迷いがちです。

基本となるのは、アイシャドウで陰影をつくり、アイラインで輪郭を整え、ビューラーでまつ毛を上げてからマスカラで仕上げる流れです。2026年11月現在の秋冬メイクでは、自然な陰影を生かしたミュートメイクや、下まぶたのラインをアクセントにするスタイルも注目されています。基本の順番から、目の形に合わせた調整方法、にじみやヨレを防ぐ実践テクニックまで整理します。

【基本編】アイメイクの正しい順番は？初心者が覚えたい7つのステップ

アイメイクの順番を考えるときは、色を重ねる工程と、目元の輪郭を整える工程、まつ毛を仕上げる工程に分けると理解しやすくなります。

基本の流れは、次の7ステップです。

STEP1：アイシャドウベースでまぶたを整える

最初に使いたいのがアイシャドウベースです。まぶたのくすみや色ムラを整え、後から重ねるアイシャドウの発色や密着をサポートします。

塗る量は少量で十分です。アイホール全体に薄く均一に広げ、製品に応じて乾かしてから次の工程へ進みます。厚く塗りすぎると、かえってヨレや崩れにつながるため注意しましょう。

資生堂の美容情報メディア「Beauty Journey」が2026年10月8日に公開したアイシャドウベースの解説でも、少量を均一に広げる方法が紹介されています。ヘアメイクアップアーティストの中川まどか氏は、ベースによる密着感や発色、粉落ち防止のメリットを解説しています。

STEP2：アイシャドウを上まぶたに塗る

次にアイシャドウを塗ります。アイシャドウは目元に色と陰影を与える役割があるため、アイラインを描く前に仕上げるのが基本です。

初心者は、まず3色程度の構成で考えると失敗しにくくなります。

• ベースカラー：まぶた全体に薄く広げ、色ムラを整える。
• メインカラー：アイホールや二重幅を中心に色を重ねる。
• 締め色：目のキワや目尻に少量入れて立体感をつくる。

要点は、一度に濃く塗らないことです。薄い色から少しずつ重ねると、濃淡の調整がしやすくなります。

また、アイシャドウの粉が頬に落ちた場合は、次の工程に進む前に軽く取り除きましょう。

STEP3：下まぶたのアイシャドウを仕上げる

上まぶたの色が決まったら、下まぶたに移ります。上まぶたの色や濃さを確認してから下側を整えることで、上下のバランスを取りやすくなります。

初心者は、下まぶた全体を濃く囲む必要はありません。目尻側の3分の1に締め色を薄く入れたり、涙袋に明るい色を重ねたりする程度でも自然な立体感が生まれます。

STEP4：アイラインを引く

アイシャドウの後はアイラインです。まつ毛の生え際に沿って細く描き、目元の輪郭を引き締めます。

ペンシルタイプはまつ毛の隙間を埋めるように描き、リキッドタイプは目尻の形を整えるように使うと、それぞれの特徴を生かせます。

最初から太いラインを引くと修正が難しくなるため、目の中央から目尻にかけて少しずつ描き足す方法がおすすめです。

STEP5：ビューラーでまつ毛をカールさせる

アイラインを描いたら、ビューラーを使います。まつ毛の根元・中央・毛先を段階的に挟むと、自然なカールをつくりやすくなります。

強い力で一度に挟むのではなく、少しずつ角度を変えながら優しくカールさせましょう。

アイラインを引いた後にビューラーを使う場合は、器具がまぶたやラインに強く触れないように注意します。ラインが薄くなった場合は、カール後に必要な部分だけ修正してください。

STEP6：マスカラを塗る

ビューラーの後はマスカラです。基本的に、マスカラを塗った後に通常のビューラーを使うことは避けましょう。

マスカラが乾いた状態で強く挟むと、まつ毛が引っ張られたり、折れたりする可能性があります。

塗るときは、ブラシをまつ毛の根元に軽く当て、毛先に向かって動かします。目尻はブラシの先端、下まつ毛はブラシを縦にして塗ると、細かい部分まで仕上げやすくなります。

STEP7：眉と目元全体のバランスを整える

最後に眉の濃さや太さ、左右のバランスを確認します。

眉は最初に輪郭や眉尻を大まかに描いておき、アイメイクが完成してから全体の印象に合わせて調整する方法もおすすめです。

目元だけが濃くなっていないか、眉とアイシャドウの色がちぐはぐになっていないかを確認すれば、顔全体に統一感が生まれます。

【徹底比較】アイシャドウ・アイライン・ビューラー・マスカラはどれが先？

アイメイクの順番で特に迷いやすいのが、アイシャドウとアイライン、ビューラーとマスカラの前後関係です。

ここでは、それぞれの役割と基本の順序、例外的な使い方を整理します。

アイシャドウとアイラインはどっちが先？

基本はアイシャドウが先です。

アイラインを先に描いてからアイシャドウを重ねると、粉がラインに付着して輪郭がぼやけたり、色が薄く見えたりすることがあります。

先にアイシャドウで色や陰影を完成させ、その後にアイラインを引くと、最後に目元の印象を調整できます。

ただし、まつ毛の隙間を埋めるような極細のインラインや、シャドウの下に仕込む特殊なメイクでは順番を変える場合もあります。普段のメイクならシャドウを先にする方法が扱いやすいでしょう。

ビューラーとマスカラはどっちが先？

ビューラーが先、マスカラが後です。

ビューラーでまつ毛の形を整えてからマスカラを塗ることで、カールを生かした仕上がりになります。

マスカラを塗ってからビューラーを使うと、液が器具に付着したり、まつ毛に余計な負担がかかったりすることがあります。

まつ毛が下がりやすい人は、根元・中央・毛先の3段階でカールをつけ、マスカラを薄く重ねる方法を試してみてください。

アイラインはビューラーの前？後？

基本の流れではアイラインを先に描き、その後ビューラーを使います。ただし、ビューラーのゴムや金属部分がアイラインに触れてしまう人は、ビューラーを先にする方法もあります。

どちらを選ぶかは、ラインの落ちやすさや器具の形、まぶたの構造によって変わります。リキッドアイライナーを使用する場合は、十分に乾いてから次の工程に進むことも大切です。

【眉・下まぶた編】眉メイクとアイメイクはどっちが先？正しい順番を解説

上まぶたのメイクだけでなく、眉と下まぶたの順番も仕上がりに影響します。

眉メイクはアイメイクより先にする？

眉メイクは、最初に大まかな形を描いておく方法がおすすめです。

眉は顔全体の印象を左右するパーツなので、最初に眉尻や眉山の位置を決めておくと、目元のメイクをどの程度強調するか判断しやすくなります。

ただし、最初から完成させる必要はありません。濃さや太さ、眉マスカラなどの仕上げは、アイメイクを終えてから調整しても問題ありません。

資生堂オンラインストアのアイメイク解説でも、眉はポイントメイクの中で最初にある程度の形をつくり、最後に太さやバランスを微調整する方法が紹介されています。

下まぶたのアイメイクはどのタイミング？

下まぶたは、上まぶたのアイシャドウを仕上げた後に取りかかるのが基本です。

上まぶたの色や濃さが決まってから下側を調整すると、目元全体の統一感を保ちやすくなります。

おすすめの流れは次のとおりです。

1. 上まぶたにベースカラーとメインカラーを塗る。
2. 上まぶたの締め色を目尻などに入れる。
3. 下まぶたの目尻側に薄く色を重ねる。
4. 涙袋に明るいカラーを入れる。
5. 必要に応じて下まぶたのアイラインを追加する。
6. 上下のバランスを確認してマスカラなどで仕上げる。

下まぶたに濃い色を広く塗ると、目元が重く見えることがあります。特に初心者は、最初は目尻側だけに色を置き、少しずつ範囲を広げると自然です。

下まぶたのアイラインは必要？

下まぶたのアイラインは必須ではありません。目元を引き締めたいときや、横幅を強調したいときに取り入れると効果的です。

ナチュラルメイクなら、黒ではなくブラウンやグレージュを選ぶ方法もあります。目尻だけに短く入れるだけでも印象が変わります。

2026年秋冬は、下まぶたのインサイドラインもトレンドの一つです。ELLEの2026年8月4日公開のトレンド解説では、黒のインサイドラインを使った目元が紹介されています。日常のメイクでは、ブラウンに変えたり、目頭と目尻だけに入れたりする取り入れ方も提案されています。

【崩れ防止編】アイメイクのにじみ・ヨレを防ぐ7つの実践テクニック

アイメイクは、正しい順番で塗っていても、皮脂や汗、涙、まばたきによる摩擦などで崩れることがあります。

特に目の下にマスカラやアイラインが移る、二重の溝にアイシャドウがたまるといった悩みは、メイク前の準備と使用量を見直すことで改善しやすくなります。

1. まぶたの油分を軽く取り除く

スキンケア後にまぶたがベタついていると、アイシャドウが均一に密着しにくくなります。

メイクを始める前に、清潔なティッシュなどで余分な油分を軽く押さえましょう。強くこする必要はありません。

2. アイシャドウベースを薄く使う

アイシャドウが二重の溝にたまる場合は、アイシャドウベースを取り入れるのも方法の一つです。

ただし、厚塗りは逆効果になることがあります。資生堂の2026年10月の解説でも、使用量が多すぎるとヨレや崩れにつながるため、薄く均一に塗ることが推奨されています。

3. 下まぶたのキワにフェイスパウダーを使う

目の下がにじみやすい場合は、下まぶたのキワにフェイスパウダーを薄くのせる方法があります。

資生堂オンラインストアのアイメイク解説でも、目の下のにじみ対策として、おしろいなどのパウダーを使ってからメイクする方法が紹介されています。

ただし、粉を大量に重ねると乾燥して見えることがあるため、少量をブラシでなじませる程度にしましょう。

4. ウォータープルーフ製品を使い分ける

涙や汗でアイラインが落ちやすい人は、ウォータープルーフタイプを検討しましょう。

ただし、ウォータープルーフなら必ず崩れないというわけではありません。皮脂によるにじみが気になる場合は、皮脂に強い処方を選ぶことも大切です。

5. アイラインやマスカラを乾かしてから重ねる

リキッドアイライナーやマスカラは、塗った直後に目を強く開閉したり、指で触れたりすると色移りする場合があります。

製品に応じて乾く時間を確保し、次の工程に進みましょう。特に上まぶたのラインが二重部分に移りやすい人は、乾燥時間を意識してください。

6. マスカラを重ねすぎない

ボリュームを出したいからといって何度も重ねると、ダマや重さの原因になります。

一度塗ったらブラシでまつ毛を整え、必要な部分だけ重ねる方法がおすすめです。下まつ毛は液をつけすぎず、ブラシを縦にして少量ずつ塗りましょう。

7. 崩れた部分だけを修正する

メイク直しでは、崩れた部分にそのままファンデーションやアイシャドウを重ねないことが大切です。

まず綿棒などでにじみやヨレを取り除き、必要に応じてコンシーラーで色ムラを整えます。その後、アイシャドウを少量重ねれば、厚塗りを防ぎやすくなります。

資生堂の美容情報でも、綿棒で目尻や目の下の崩れを取り除いてから、コンシーラーやアイシャドウで整える方法が紹介されています。

【目の形・初心者編】一重・奥二重に合うアイメイクの順番と時短テクニック

基本の手順は同じでも、目の形によってアイシャドウやアイラインの見せ方は変わります。

特に一重や奥二重は、まぶたの重なりによってアイラインが隠れたり、目を開けたときにシャドウの色が見えにくくなったりすることがあります。

一重のアイメイクはアイシャドウの見える範囲を意識

一重の場合は、目を閉じた状態だけでアイシャドウを塗る範囲を決めないことがポイントです。

目を開けた状態でも色が見える位置まで、メインカラーを少し広めにぼかすと、仕上がりを確認しやすくなります。

アイラインは太く描くことよりも、まつ毛の生え際を自然に埋めることを意識しましょう。目尻を少し長めに整えると、目の横幅を強調できます。

おすすめの順番は、次のとおりです。

• アイシャドウベースを薄く塗る。
• 上まぶたにメインカラーを広めにぼかす。
• 目尻側に締め色を入れる。
• 目を開けて見える範囲にアイラインを引く。
• ビューラーとマスカラでまつ毛を仕上げる。

奥二重は目尻中心のアイラインがおすすめ

奥二重の場合、目頭から中央にかけて太いラインを描くと、まぶたの重なりに隠れてしまうことがあります。

資生堂のBeauty Journeyで2024年11月11日に公開された奥二重向けメイク解説では、資生堂ヘアメイクアップアーティストの松井レイ氏が、目頭から中央付近のラインを控え、二重のラインが見えやすい目尻を中心に描く方法を紹介しています。

具体的には、目を開けた状態でラインの開始位置を確認し、まつ毛の隙間を埋めるように細く描きます。目尻は自然な方向に少しだけ延長すると、重たい印象になりにくくなります。

アイライナーは濃いブラックだけでなく、淡いブラウンやグレージュも選択肢です。

初心者が覚えたい失敗しにくいアイメイクの基本

アイメイク初心者が最初から多色パレットや複数のアイライナーを使いこなす必要はありません。

まずは次の3つを意識しましょう。

• アイシャドウは2〜3色程度でまとめる。
• アイラインは細く描き、必要な部分だけ足す。
• マスカラは薄く塗り、ダマになったらコームなどで整える。

一度に多くのアイテムを使うより、少ない工程を丁寧に行う方が、仕上がりの変化を把握しやすくなります。

忙しい朝に使えるアイメイク時短テクニック

朝の準備時間を短縮したい場合は、工程を省くよりも、待ち時間を上手に使うことがポイントです。

例えば、リキッドアイライナーが乾く間に眉マスカラを塗ったり、マスカラが乾く間にチークを仕上げたりすると、無駄な時間を減らせます。

加えて、時短を意識するなら次の方法も便利です。

• 単色アイシャドウ：1色をアイホールに広げ、目尻だけ濃くする。
• 多機能コスメ：アイシャドウとアイブロウなどに使える製品を活用する。
• 目尻ライン：目全体を囲最初に、目尻だけで印象を整える。
• 下まぶたは最小限：涙袋や目尻のどちらか一方に絞る。

時間がない日は、アイシャドウ・ビューラー・マスカラを基本にして、アイラインや下まぶたの工程を必要に応じて省略しても構いません。

【2026年最新】アイメイクのトレンドは？秋冬の旬な目元と基本手順の取り入れ方

2026年秋冬のアイメイクは、濃い色を重ねて目元を大きく見せるだけでなく、肌や骨格になじむ陰影を生かした仕上がりが注目されています。

11月2日更新の美容メディアVOCEの2026年秋メイク特集では、サンドカラーやダスティなニュアンスカラー、淡い色でも陰影を感じさせる「NEOミュート」が取り上げられています。

また、ELLEが2026年8月4日に公開した2026-27年秋冬メイクの解説では、パリコレクションに携わるクレ・ド・ポー ボーテのメイクアップアーティスト、中村潤氏が、リアリティや繊細なアクセントを重視する今季の方向性を紹介しています。

トレンド1：サンドカラー・トープ系のアイシャドウ

2026年秋の注目カラーは、サンド、オーク、トープなど、自然な深みを持つニュアンスカラーです。

これらの色は肌になじみやすく、強く発色させなくても目元に陰影をつくりやすいのが特徴です。

ELLEのトレンド解説では、今季のアイシャドウは単色で幅広くぼかす方法も紹介されています。複雑なグラデーションを作らなくても、目頭寄りに自然な深みを置くことで印象を変えられます。

トレンド2：繊細なスモーキーアイ

ブラックやグレーを使ったスモーキーアイも、2026-27年秋冬の注目スタイルです。

ただし、昔ながらの濃い囲み目とは異なり、ニュアンスのあるブラウンやベージュ、光沢のあるグレーなどを組み合わせて、重さを抑えるアプローチが見られます。

普段のメイクに取り入れるなら、目頭側に少し深みを置き、目尻側は広げすぎない方法がおすすめです。

トレンド3：下まぶたのインサイドライン

下まぶたのインサイドラインも2026年秋冬の特徴的なトレンドです。

目元を黒で引き締めるスタイルは、ディオールやグッチ、プラダなどのコレクションでも紹介されています。

ただし、日常のメイクでは全体を黒く囲む必要はありません。ブラウンのラインに変えたり、目頭側と目尻側だけに取り入れたりすれば、強さを抑えながら旬の雰囲気を楽しめます。

目の粘膜付近に使う製品は、目元への使用が認められたものを選び、刺激や違和感が出た場合は使用を中止してください。

トレンド4：繊細なまつ毛と抜け感のある目元

まつ毛はボリュームだけを追求するのではなく、一本一本をきれいに整える方法も注目されています。

2026年秋のMAQUIAのアイメイク特集では、繊細な「フェザーまつ毛」や、目尻を強調するラインなど、ポイントを絞って目元を印象的に見せるテクニックが紹介されています。

普段のメイクなら、ビューラーで自然なカールをつけ、マスカラを薄く塗るだけでも取り入れられます。

今季のトレンドをすべて取り入れる必要はありません。アイシャドウの色、ライン、まつ毛のうち、どれか一つを主役にする方が日常のメイクには取り入れやすいでしょう。

【プロの結論】アイメイクの順番で失敗しないための判断基準

アイメイクの順番を覚えるうえで大切なのは、すべての工程を機械的に固定することではありません。それぞれのアイテムの役割と、仕上がりに影響する理由を理解することです。

基本は、アイシャドウで色と陰影を整え、アイラインで輪郭をつくり、ビューラーでまつ毛を上げてからマスカラを塗る流れです。

そのうえで、次のように自分の悩みに合わせて調整しましょう。

• アイシャドウがヨレやすい人：アイシャドウベースを薄く使い、まぶたの油分を整える。
• アイラインが消えやすい人：細いラインから始め、乾燥時間を確保する。
• ビューラーでラインが落ちる人：ビューラーを先にする方法も試す。
• 目の下がにじみやすい人：下まぶたの皮脂を整え、薄くパウダーを使う。
• 一重・奥二重の人：目を開けた状態でアイラインやシャドウの見え方を確認する。
• 時間がない人：単色シャドウと目尻ラインなど、少ない工程で仕上げる。

反対に、目元を濃く見せたいからといって、すべてのアイテムを何度も重ねる方法はおすすめできません。厚塗りはヨレやにじみだけでなく、全体のバランスを崩す原因にもなります。

また、ビューラーのゴムが劣化していたり、器具が変形していたりすると、まつ毛が切れる原因になります。資生堂のお客さまサポートでも、ゴムやフレームの状態、強く挟みすぎないことへの注意が案内されています。道具の状態も定期的に確認しましょう。

最終的な判断基準は、目を開けたときにアイシャドウやアイラインがどのように見えるか、時間が経過しても不自然に崩れていないか、顔全体のバランスが整っているかという3点です。

アイメイクの順番に関するよくある質問（FAQ）

Q1：アイメイクは何から始めればいいですか？
A1：アイシャドウベースでまぶたを整え、アイシャドウから始めるのが基本です。その後、アイライン、ビューラー、マスカラの順に進めると仕上げやすくなります。

Q2：アイシャドウとアイラインはどっちが先ですか？
A2：基本はアイシャドウが先です。シャドウで色や陰影を整えた後にアイラインを描くと、輪郭をきれいに仕上げやすくなります。

Q3：ビューラーとマスカラはどっちが先ですか？
A3：ビューラーが先です。まつ毛をカールさせてからマスカラを塗ります。マスカラを塗った後に通常のビューラーで強く挟むのは避けましょう。

Q4：ビューラーとアイラインはどっちが先ですか？
A4：基本はアイラインを先に描きます。ただし、ビューラーがラインに触れて落ちてしまう場合は、ビューラーを先にしてからアイラインを描く方法もあります。

Q5：眉メイクとアイメイクはどちらが先ですか？
A5：眉の輪郭や眉尻を先に大まかに描き、アイメイクを仕上げた後に眉の濃さや太さを調整する方法がおすすめです。

Q6：下まぶたのアイメイクはいつ行いますか？
A6：基本は上まぶたのアイシャドウを仕上げてからです。上下の濃淡を確認しながら、下まぶたのシャドウや涙袋、必要に応じてアイラインを加えます。

Q7：アイメイクのにじみを防ぐにはどうすればいいですか？
A7：まぶたや目の下の余分な油分を取り除き、アイシャドウベースやフェイスパウダーを適切に使いましょう。アイライナーやマスカラを十分に乾かしてから次の工程に進むことも大切です。

Q8：一重や奥二重でも基本の順番は同じですか？
A8：基本の順番は同じです。ただし、アイラインの太さやアイシャドウの範囲は目の形に合わせて調整しましょう。目を開けた状態で見える範囲を確認するのがポイントです。

Q9：時間がないときはどの工程を省略できますか？
A9：下まぶたのメイクやアイラインなど、仕上がりに合わせて省略できます。単色アイシャドウとビューラー、マスカラを中心にすれば、短時間でも目元を整えられます。

アイメイクの基本は、アイシャドウベース、アイシャドウ、下まぶたのシャドウ、アイライン、ビューラー、マスカラの流れです。眉は最初に大まかな形を決め、最後に全体のバランスを整えると仕上がりがまとまりやすくなります。

特に覚えておきたいのは、アイシャドウとアイラインは基本的にシャドウが先、ビューラーとマスカラは必ずビューラーが先という2つの関係です。

2026年秋冬は、サンドカラーやトープ系の陰影、繊細なまつ毛、下まぶたのアクセントなど、自然な仕上がりに個性を加えるメイクが注目されています。基本の順番を身につけておけば、こうした新しいスタイルにも応用できます。

大切なのは、流行や決まった手順に無理に合わせることではなく、自分の目の形や悩み、なりたい印象に合わせて工程を調整することです。毎日のメイクで少しずつ試しながら、自分にとって扱いやすく、きれいな状態を保ちやすいアイメイクの順番を見つけていきましょう。

参考にした主な公開資料： 資生堂オンラインストア、資生堂 Beauty Journey、ELLE、VOCE、MAQUIA。

関連：奥二重アイメイク｜メイク日焼け止め順番｜メイクの仕方